【医師監修】アデノウイルスの症状とは？大人でも感染する？感染経路や治療方法について解説｜ （2023.08.16更新）
監修医師 名倉義人 先生 新宿ホームクリニック　理事長 名古屋市立大学医学部卒業後、春日井市民病院で初期臨床研修に従事。東京女子医科大学病院 救急救命センターに4年… ▼続きを読む

ぐっすり睡眠法を紹介します （2023.08.09更新）
睡眠時間は6時間くらい寝れているはずなのに、翌朝起きてもまだ眠いと感じていませんか？ 今回は効率的に睡眠をとれるように、よりしっかり深く眠れる方法を紹介します！ ⓵太陽の光を浴びる 　効果的な睡… ▼続きを読む